ワールドウィングに入会してから３年が経とうとしています。私は身体が資本の仕事（消防）をしているので、今までは終動負荷のウェイトトレーニングをバリバリしていました。年齢も３０歳を越えた頃、トレーニング方法に疑問を感じ試行錯誤していた時期に、職場の先輩の勧めで小山先生の著書「奇跡のトレーニング」を読んだところ、「これだ！！」という方向性を見つけ、幸いにも近所に施設があったことから入会に至りました。
また、私は学生時代からバドミントンを続けています。このスポーツはイメージと比べて過酷な競技です。スマッシュを打つ時の初速は300進めkm/hを超え、球技の中では一番速く、逆にネット前でのプレーは0km/hになり、こうしたスピードギャップが魅力の一つである競技なのですが、前後左右そして上下にコートを動き回るので、身体には相当なストレスが加わります。年齢を重ねるたびに身体は硬くなり、瞬発力や持久力も低下していきますが、このトレーニングを続けることにより逆にこれから失われるはずであった柔軟で使える筋肉と肩甲骨や股関節を中心とした広い可動域を獲得できます。まさにこれからも競技を続けたいと思っている私にぴったりのトレーニングだと思っています。そして、トレーニング後には身体の疲れが取れ、気分も晴れやかになり、頭もスッキリするので家に帰ってからの仕事や育児等の日常生活にも一役買っています。「アスリート」というと一般的にはスポーツに特化した選ばれた人を示す用語と思いがちですが、私はスポーツはもちろんですが、家事・育児・趣味・勉強等々、物事に一生懸命取り組む人全てのことだと思っています。（あくまで私の拡大解釈です）初動負荷トレーニング®はそんな全てのアスリート達を区別することなく向上させてくれる奇跡のトレーニングだと思います。これからも感謝を忘れずに、環境が許す限りワールドウィングに通わせて頂きたいと思っています。

中学生の時は水泳をやっていたのですが、前屈で地面に手が着かないし、開脚にしても足が９０度も開かないくらい身体が固く、特に肩が固いことは水泳では致命的でした。さらに腰も痛めていました。そんな状態を改善しようと当時高校で野球をやっている兄が通っていたのをきっかけに、身体の柔軟性と怪我の予防のために初動負荷トレーニング®を始めました。小学校で陸上をやっていたのですが、中学では水泳をやり、高校からまた陸上短距離を始めました。競技が変わっても初動負荷トレーニング®を続けています。

現在、会社員として仕事をしながら硬式野球チームの相模原クラブに所属しています。 ずっと腰痛を患っていて、大学時代も腰痛のため満足にプレーができず、大学卒業後に現チームに入団してから、このままではダメだと思い本格にウェイトトレーニングで身体づくりをはじめました。最初は良かったのですが、続けるにつれて余計な怪我が増えたことから、数年前に一度野球をあきらめようとしたことがあります。 初動負荷トレーニングについては、大学時代に読んだ雑誌でイチロー選手の特集記事に初動負荷トレーニングや小山先生の事が書かれていたので存在は知っていました。チームメイトがワールドウィングに通っていると知り、彼から話を聞いてイチロー選手も行っているこのトレーニングが最後の頼みの綱という気持ちで、ワールドウィングに入会しました。

小さい頃から車やバイクが好きだった私は、カートでレースをしていました。シリーズを取りたくて1年だけ、と期限を決めて体重を増やしました。結果は残せたものの、レースを止めてしまい、今度はダイエットに励むことに。興味のあったキックボクシングを始めました。練習前後の柔軟はしていましたが、数ヶ月で足裏が痛むようになりました。整骨院で様々な治療を試みましたが症状は治らず、遂に四六時中痛む程悪化してしまいました。そんな時に整体の出張施術を受け、WWの事を知りました。初めてマシンに触れたときの事は今でも鮮明に覚えています。トレーニング直後、立った瞬間に足の裏からふくらはぎ辺りにかけて、血流がもの凄く良くなる感触がありました。これは良くなるかもしれない、とその時直感しました。

数年前のギックリ腰からの腰痛がほとんどなくなりました。時々痛みが出でもコーチに相談して的確なアドバイスの元にトレーニングをするとすぐに治ります。 これぞワールドウイングマジックです！ おかげで腰の心配をせずに安心して練習ができるようになりました。 そして本番の翌日や疲れがたまっている時でもトレーニング後は身体が軽くなり気持ちもスッキリします。 ワールドウイングに通い初めてから今日まで、トレーニングをするたびにコンディションが良くなったと感じています。 自分でも信じられないくらいに身体は変えることができる！それを教えてくれたのはワールドウイングのコーチと初動負荷トレーニングです。