ウォーキング合宿を開催しました。

先日、第三回ワールドウィングギオン企画ウォーキング合宿を鳥取の本部で開催し、お申し込み頂いた10名の会員様・コーチングスタッフ2名が参加してきました！

合宿では、本部スタッフと共に初動負荷トレーニングカムマシンを実践し、最新の研究結果を勉強することが出来ました。天気にも恵まれ、ウォーキングの動き作りと盛りだくさんの内容で、あっという間に４日間が過ぎました。

参加された皆様は「普段こんなにポイントを置いて歩く練習をすることはなかった」と熱心に取り組まれていました。4日間で身体もどんどん変化されたようです。「初日に比べてトレーニングがどんどんやりやすくなっている」、「想像以上に有益で楽しかった」、「色々と勉強も出来て、非常に良い機会だった」、「せっかくの機会だから色々と観光も出来て楽しかった」など大好評でした。

普段のトレーニングに戻っても、一緒に帯同したスタッフがいると合宿で行った内容も、今後のトレーニングの事も確認出来るので安心と言った声も参加者の方々から頂いています。

今後もこのような機会を設けていきたいと考えております。興味のある方は是非コーチングスタッフに相談下さい！！